Начните жить
свою
жизнь.

Гештальт-подход в повседневной жизни

Программа семинаров по основам гештальт-подхода для жизни и профессиональной практики

Первый семинар состоится в Перми,
8 - 10 ноября 2019 года

Приглашаем вас в увлекательное путешествие
в мир взаимоотношений c другими людьми, самим собой и всем тем, что нас окружает. Уверены, что данное путешествие будет для вас интересным и необычным — таким, каких вы ещё не совершали.

Что такое гештальт-подход?

Это лёгкость и простота, которая может приводить к глубоким переживаниям и изменениям. Это творчество и юмор, которые помогают в сложных и серьёзных ситуациях. Это здоровый цинизм и прагматизм, сочетающийся с верой и любовью. Это принятие и признание реальности, которое может не только огорчать и повергать в шок, но и окрылять, вдохновлять, исцелять. Это неустанный поиск баланса между близостью и уединением, границами и открытостью, личным и общим, между силой и слабостью, между моралью и нравственностью, между сытым покоем и стремлением к новому, неизвестному, волнующему, между страхом и риском, в конце концов — между человеком и миром, который его окружает. Это подход, который при уважении к противоречивости человека и его жизни, позволяет ему обретать, восстанавливать и сохранять целостность.

Ниже на странице вы найдёте отзывы участников и описание результатов участия в программе.

Эта программа для вас если:

Вы — человек, который хочет жить свою жизнь.

Применяя гештальт-подход, вы откроете много нового и освоите разные навыки и умения.
Участвуя в первой ступени программы, вы сможете:

  • Лучше ориентироваться в том, чего вы хотите и что вам действительно необходимо для реализации своих желаний. Это умение откроет для вас большой путь — от удовлетворения повседневных желаний до самореализации.
  • Отличать свои желания от тех, что оказались навязаны вам и лишь кажутся вашими.
  • Освоить приемы саморегуляции, управления своими эмоциями и базовые методы психологической самопомощи.
  • Приобрести опыт общения, когда вас не «воспитывают» (не «исправляют», не «делают удобным»), и научиться этому по отношению к себе и к партнёрам по общению.
  • Лучше понимать свои отношения с другими людьми и самого себя в этих отношениях.
  • Обнаружить собственные убеждения, которые мешают вашему развитию, не дают увидеть новые возможности и перспективы. И если захотите — отказаться от них.
  • Научиться видеть больше альтернатив для выбора там, где сейчас видите только «тупик» или выбор из «двух зол». Там, где действуете привычными способами.
  • Обнаружить, с чего начинаются реальные изменения, и действительно изменить свою жизнь.

Мы совершенно точно уверены, что вы увидите себя по-другому и станете для себя открытием.

Вы — профессиональный психолог, врач-психотерапевт. Или хотите им стать.

Участвуя в программе вы приобретёте опыт, систему знаний, умений и навыков, которые будут хорошей опорой в профессиональной психологической практике. Независимо от того, в какой сфере вы планируете работать - психологом в школе, детском саду, поликлинике, социальном центре, в какой-либо государственной структуре, бизнес-организации, в частной практике и т.д.
Вы освоите, разовьёте или укрепите следующие навыки:

  • Навыки внимательности, наблюдательности и чуткости к себе в процессе работы с клиентом, к клиенту, к самому процессу взаимодействия с клиентом. Всё это в совокупности называется навыком осознавания и является базовым навыком гештальт-терапевта.
  • Навыки замедления в процессе работы с клиентом. Научитесь не торопиться в применении техник и каких-то профессиональных приёмов. Сможете работать собой, а не техниками. На профессиональном языке терапевтов это называется навыком присутствия.
  • Навыки защиты от эмоционального истощения и выгорания в связи с работой с клиентами. Навыки восстановления ресурсов.
  • В рамках программы формируются и развиваются навыки работы с такими сложными и распространенными проблемами, как «эмоциональная зависимость», «проблемы семейных взаимоотношений», «последствия психологической травмы».

Вы разовьёте следующие умения:

  • Умение подмечать мельчайшие, едва заметные проявления клиента, которые могут играть большую роль в процессе консультирования и терапии. И в связи с этим выбирать направление работы и терапевтические интервенции.
  • Умение быть рядом с клиентом, выдерживая его тяжелые переживания, сохраняя при этом работоспособность и собственный эмоциональный баланс.
  • Умение оставаться чувствующим, сочувствующим и при этом не терять голову и способность работать с клиентом.
    Умение использовать свои чувства и эмоции в терапевтической работе, свой эмоциональный отклик на клиента для понимания клиента и в терапевтических целях.
  • Умение работать с клиентом целостно. Учитывая и его рациональность, и его чувственный опыт, и его телесный опыт.
    Умение импровизировать в процессе работы. В том числе, создания упражнений и экспериментов в целях терапии прямо во время терапевтической сессии.
  • Умение выстраивать целостный процесс взаимодействия с клиентом от начала и до конца встречи. С учетом особенностей клиента и гештальт-терапевта, с учетом этапа психотерапии, актуального состояния клиента, его запроса и поставленных целей. Данное умение формируется и развивается благодаря тому, что в течение программы участники регулярно проводят индивидуальные сессии с клиентом под супервизией (вторая ступень).

Вы приобретёте бесценный опыт, который будет вам поддержкой и опорой в профессиональной и личной жизни.

Вы — родитель.

Благодаря освоению гештальт-подхода отношения родителей со своими несовершеннолетними детьми характеризуются обычно бОльшим взаимопониманием и удовлетворением.
Как родители, осваивая гештальт-подход на практике, вы сможете:

  • Стать более наблюдательными и чувствительными к своим детям.
  • Лучше понимать своего ребёнка — как в общении, так и в его поступках. И быть более понятным для него в том, в чём вам важно быть понятым.
  • Лучше ориентироваться в том, в связи с чем ребёнок не слушается и как регулировать взаимодействие с ним в таких ситуациях.
  • Стать более внимательны к собственному опыту, особенно к своему детскому. Это очень помогает в понимании ребёнка и в освобождении от вредных родительских стереотипов и привычек.
  • Научиться замечать свои скрытые убеждения, которые влияют на решения, принимаемые по отношению к ребёнку. Стать более уверенными в том, что действительно полезно, и отказаться от того, что вредно.
  • Лучше понимать свои эмоции и регулировать их в контакте с ребёнком.
  • Тоньше различать, какие эмоции действительно имеют отношение к ребенку, а какие нет, и в отношении последних — научиться «не сливать» их на ребёнка.
  • Более осознанно регулировать границы в контакте с ребёнком и последовательно поддерживать рамки дозволенного и недозволенного.
  • Стать более гибкими и творческими в процессе развития и воспитания своего ребёнка. Вы сможете научиться находить полезные и при этом нестандартные решения.
  • Лучше понимать и научиться свободнее регулировать ситуации взаимодействия вас и ребёнка с родственниками — бабушками и дедушками, тётями и дядями, братьями и сёстрами и т.д.

Наша программа может быть особенно интересна родителям, которые активно заинтересованы в экологичном воспитании и развитии своих детей.

Вы — специалист сферы образования.

В педагогической деятельности (педагог в школе, преподаватель в учреждении средне-специального и высшего образования, репетитор) можно успешно применять гештальт-подход, поскольку новые знания и опыт позволят вам:

  • Выстраивать партнерские отношения с учениками и обучающимися взрослыми. То есть на практике реализовывать идеи равенства и взаимоуважения в образовании.
  • Лучше понимать потребности обучающихся у вас детей и взрослых и учитывать их в процессе обучения.
  • Видеть за сопротивлением к обучению не «отсутствие желания» или «лень», а реальные трудности учеников, распознав которые и уделив внимание которым вы сможете добиваться с учениками лучших результатов.
  • Пользоваться современными технологиями обучения, которые построены на идеях гештальт-психологов.
  • Легче находить творческие решения в ситуациях обучения и воспитания. Активировать творческий потенциал своих учеников.
  • Повысить эффективность обучения и развивать свой педагогический потенциал.

Легче находить творческие решения в ситуациях обучения и воспитания. Активировать творческий потенциал своих учеников. Повысить эффективность обучения и развивать свой педагогический потенциал.

Вы — бизнесмен или руководитель.

Независимо от занимаемой позиции в коммерческой или другой организации вы cможете:

  • Лучше ориентироваться в собственных целях, мотивах, потребностях. Как в производственных, так и в личных. Важны и те, и другие. Поскольку они тесно взаимосвязаны.
  • Научиться распознавать психологические факторы неудач в своей работе, вашего сопротивления целям, задачам, каким-то аспектам деятельности. И видеть варианты приложения усилий для желаемых изменений.
  • Обрести навыки построения партнерских взаимоотношений.
    Научиться конструктивному разрешению конфликтных ситуаций в общении.
  • Управлять своими эмоциями и принимать более рациональные решения в ситуациях эмоционального давления.
  • Лучше распознавать причины поведения ваших подчиненных, руководителей и партнеров по бизнесу или клиентов.
  • Лучше осознавать производственные ситуации, в которых участвуют люди и/или присутствует много неопределенности.

Участвуя в программе, вы сможете приобрести опыт и знания, которые дадут вам возможность развиваться и руководить, опираясь не на манипулятивные техники управления и объектное отношение к подчиненным и партнёрам, а на качественные знания психологии и мудрое понимание происходящего с вами, с людьми в организации, с организацией, в целом, как живой системой.

Мы приглашаем

всех интересующихся практической психологией​

психологов

врачей - психотерапевтов

студентов ВУЗов по специальности «Психология»

специалистов из смежных областей (врачей, педагогов, социальных работников и т.д.)

В программе вас ждут

Программа состоит из двух ступеней

На первой ступени вы познакомитесь с гештальт-подходом на собственном опыте. Это важно — для того, чтобы проверить, «как это работает», «работает ли» и «подходит ли это мне». Вы сможете оценить и в ходе занятий, и в собственной повседневной жизни, насколько данная теория и практика для вас привлекательна и полезна. Стоит ли она того, чтобы уделять ей время своей жизни.

На второй ступени, если вы решите остаться, вы не только будете продолжать осваивать гештальт-подход для собственного развития, но и сможете научиться основам гештальт-терапии для психологической работы с другими людьми (индивидуальная терапия, групповая терапия, семейная терапия).

Ведущие

jul_optimized200

Юлия Голованова (Верятина)

  • г. Пермь
  • Психолог, преподаватель психологии. Гештальт-терапевт, супервизор и тренер ОПП ГП (МГИ).
  • Профессиональный стаж — с 2002 года, частная практика — с 2005 года.
  • Ведущая базовых программ подготовки гештальт-терапевтов ОПП ГП (МГИ) в Перми с 2008 года .
  • Организатор специализаций, организатор и ведущий супервизорских групп и иных профессиональных мероприятий ОПП ГП для психологов, психотерапевтов в Перми.
  • Специализация в психотерапии: психотерапия травмы, семейная психотерапия, психотерапия зависимости.
max_optimized200

Максим Зубакин

  • г. Пермь
  • Психолог, преподаватель психологии.
    Гештальт-терапевт ОПП ГП (МГИ).
  • Бизнес-тренер, оргконсультант.
  • Доцент кафедры психологии развития ПГНИУ (ПГУ).
  • Кандидат психологических наук.
  • Профессиональный стаж — с 2001 года, частная практика — с 2009 года.
  • Специализация: организационная психология.

Почему мы?

c 2008 года

Юлией Головановой (Верятиной) программа проводится в Перми.​

8 групп первой ступени

9 групп первой ступени

и 3 группы второй ступени уже завершили программу.
В настоящее время работает 4-ая группа второй ступени.

10-й набор на первую ступень проводится сейчас.10-й набор

на первую ступень проводится сейчас.

Ваша жизнь изменится —

участники программы подтверждают!

Сертифицированные тренеры

Сертифицированные тренеры

с большим опытом практической работы.

Удобное расписание

Удобное расписание

трехдневные циклы «послеобеденная пятница — воскресенье».

Доступная цена

и возможность полноценно обучаться, не выезжая из региона. 

Отзывы выпускников программы

Первая ступень.

«Гештальт-подход в повседневной жизни».

Для всех интересующихся. Продолжительность — 6 трёхдневных практических сессий (пятница с 15:30, субботу и воскресенье — с 10:00 до 19:00) с периодичностью 1 раз в 2 месяца.

Стоимость сессии — 6000 руб.
Каждая сессия оплачивается отдельно.

Вторая ступень.

«Гештальт-терапия:
теория и практика».

Для тех, кто хочет пойти вглубь и использовать гештальт-подход в работе с другими людьми. Продолжительность — 14 трёхдневных практических сессий (пятница с 15:30, субботу и воскресенье — с 10:00 до 19:00) с периодичностью 1 раз в 2 месяца.

По своему желанию вы можете остановиться только на первом этапе и не продолжать участие в программе. Или продолжить освоение гештальт-подхода, перейдя на вторую ступень.